Regarde-toi le nombril, tu seras plus heureux ! - Comment penser à soi d'abord sans négliger les aut

​Vous seul savez ce qui est bon pour vous !Dans un monde saturé de normes et d'injonctions sur le bien-être, ce livre nous offre une autre voie, libératrice, vers l'épanouissement personnel. Il nous entraîne dans un voyage intérieur, où la quête du bonheur ne s'appuie plus sur des formules toutes faites, sur des " clés " toutes prêtes, sur des exigences sociétales, mais sur NOS ressentis et NOS besoins. Avec clarté et lucidité, Marion Thélisson démonte la tyrannie du bonheur omniprésente, explore les pièges de la comparaison et déconstruit le mythe de la " happycratie ". Elle nous invite à repenser notre rapport au succès en nous laissant guider par nos aspirations et nos émotions. Des outils concrets, des pistes de réflexion et des témoignages émaillent le livre pour nous aider à mener une introspection sincère et profonde. Penser à soi et à travers soi n'est pas un acte égoïste, bien au contraire : c'est un acte authentique et respectueux de soi. Votre meilleur guide c'est vous-même, alors écoutez-vous, soyez vrai et osez créer votre vie !