L'Esprit Papillon
  • Date de parution 20/10/2016
  • Nombre de pages 309
  • Poids de l’article 624 gr
  • ISBN-13 9782265116320
  • Editeur FLEUVE EDITIONS
  • Format 211 x 152 mm
  • Edition Grand format

L'Esprit Papillon

3.69 / 5 (35 notes des lecteurs Babelio)

Résumé éditeur

L'Esprit Papillon ? C'est une autre façon de voir la vie ! Prendre de la hauteur, gagner en légèreté, accepter de virevolter au gré des vents suivant une trajectoire aléatoire, et, surtout, être attiré(e) par la lumière, les belles choses, les belles personnes. En acceptant de vous laisser guider au fil des pages par ce papillon bienveillant, c'est la porte de votre intérieur que vous vous autorisez à ouvrir. Baladez-vous au cœur des pièces qui composent votre univers personnel, et faites place à votre voix positive et joyeuse ! Avec douceur et sensibilité, dans un livre à la croisée du développement personnel et du cahier d'exercice, Agnès Ledig et Jack Koch vous exposent leur méthode pour faire un état des lieux émotionnel de votre vie et trouver votre propre chemin vers plus d'équilibre au quotidien.

Rupture éditeur

  • Date de parution 20/10/2016
  • Nombre de pages 309
  • Poids de l’article 624 gr
  • ISBN-13 9782265116320
  • Editeur FLEUVE EDITIONS
  • Format 211 x 152 mm
  • Edition Grand format

l’avis des lecteurs

Quatrième de couverture


L'Esprit Papillon ? C'est une autre façon de voir la vie ! Prendre de la hauteur, gagner en légèreté, accepter de virevolter au gré des vents suivant une trajectoire aléatoire, et, surtout, être attiré(e) par la lumière, les belles choses, les belles personnes.


Mon avis


Je connaissais Agnès Ledig pour ses romans et Jack Koch (un ancien professeur des écoles) pour ses dessins sur le site « Danger école ». Je ne pensais pas qu’un jour, je lirai un ouvrage où ils seraient réunis tous les deux.


Pour Agnès Ledig : « L’idée de cet Esprit Papillon m’est venue d’un désir de transmettre autour de moi ce que le destin m’a offert de positif. » Et elle a demandé à Jack d’illustrer ses propos. Il est même allé plus loin puisque parfois, il évoque, comme elle, un souvenir ou donne une idée.


Le but de ce livre est d’être un « outil ludique, inspirant, poétique, positif ». Aider chacun de nous à prendre de la distance par rapport aux émotions, aux qu’en dira-t-on, aux situations complexes ou compliquées. Ce ne sont pas des conseils psychologiques mais des petits « trucs » bien pensés, réfléchis, adaptés à différents événements.

On peut écrire, faire des listes, colorier, découper (ça c’est un peu dommage…)


Il y a des pistes pour se sentir mieux en famille, ne pas se faire « bouffer », être soi sans réagir en fonction de ce que les autres attendent, savoir dire non… Faire le point sur ce qu’on voulait être et ce qu’on est ….et voir le chemin parcouru, éventuellement, changer un peu pour être au plus près de ses besoins personnels et de ce qu’on veut être ici et maintenant.


Ce recueil est un condensé de bonnes ondes. Il faut le laisser à portée de main, le lire, le reposer, le relire, dans l’ordre, dans le désordre, butiner sans s’occuper de l’ordre des pages et surtout… tenir compte de ce qu’on a lu…


J’ai ce livre depuis qu’il est paru, il est là, pas loin, je plonge mon nez dedans à mon rythme, je m’en nourris et je reconnais que c’est un excellent support, à découvrir et partager.

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